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En este Blog encontrarás información de Carreras de Montañas, Travesias, Esquí de montaña, raquetas de nieve, trekking... todo tipo de experiencias personales vividas por gente como tú.
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- Héctor
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Tres Cims de Collserola. Entrenament Curses de Muntanya. Ricard Vila. Can caralleu.
http://es.calameo.com/read/00015064219a660c06ace?editLinks=1
Consells d'entrenament per el Cros de Muntanya de Can caralleu. Per Ricard Vila, Entrenador de curses de muntanya.New
http://d.scribd.com/docs/1v530kyvemzs519dbss.pdf
Entrenamiento carreras de montaña. Por Ricard Vila, Entrenador de Curses de Muntanya.
http://documents.scribd.com/docs/1whut12vptch8ke8cb3m.pdf
Aspectos psicológicos del rendimiento óptimo en la montaña.
Por Ricard Vila. Entrenador de Curses de Muntanya.
http://documents.scribd.com/docs/f1ljp9ifnrmlyo53m0f.pdf
Entrenamiento para carreras de montaña.
Por Ricard Vila. Entrenador de Curses de Muntanya.
http://documents.scribd.com/docs/g0r2zvpewuxdg93syp5.pdf
Preparar-se per als esports de muntanya.
Por Ricard Vila. Entrenador de Curses de Muntanya.
http://documents.scribd.com/docs/eq5aclxcffe3k95xpwv.pdf
Persiguiendo sueños. Cuerpo y mente. Por el equipo de Runner's World.
http://documents.scribd.com/docs/16ly1xpb7oty3vrizvxc.pdf
http://es.calameo.com/read/00015064219a660c06ace?editLinks=1
Consells d'entrenament per el Cros de Muntanya de Can caralleu. Per Ricard Vila, Entrenador de curses de muntanya.New
http://d.scribd.com/docs/1v530kyvemzs519dbss.pdf
Entrenamiento carreras de montaña. Por Ricard Vila, Entrenador de Curses de Muntanya.
http://documents.scribd.com/docs/1whut12vptch8ke8cb3m.pdf
Aspectos psicológicos del rendimiento óptimo en la montaña.
Por Ricard Vila. Entrenador de Curses de Muntanya.
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Entrenamiento para carreras de montaña.
Por Ricard Vila. Entrenador de Curses de Muntanya.
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Preparar-se per als esports de muntanya.
Por Ricard Vila. Entrenador de Curses de Muntanya.
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Persiguiendo sueños. Cuerpo y mente. Por el equipo de Runner's World.
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