sábado, 15 de noviembre de 2008

Entrenamiento Btt Gualba

Características Técnicas:
Itinerario nº8 Guia Editorial Alpina Montseny Parc Natural
Sálida: Gualba
Recorrido circular: Gualba-Riells-Santa Fe-Campins-Gualba
36,5 Km
Duración:4h
Pulso avg: 144
Pulso max:178
Speed Avg: 18,6 Km/h
Speed Max: 52,2
Cadencia avg: 61
Cadencia máx: 99
Perfil

Mapa

jueves, 13 de noviembre de 2008

VERTIC RUNNERs


Córrer és la teva passió?

Aquesta pot ser la teva oportunitat.

Si vols formar part d’un grup de gent amb qui entrenar, gaudir i CÓRRER, …


VERTIC RUNNERs és el teu equip.


vols saber-ne més?

XERRADA INFORMATIVA

Dia 21 de Novembre a les 20.30h.


A la botiga VERTIC de BARCELONA- Carrer Rocafort 135.

Confirmar assistència a verticrunners@gmail.com

I recorda que el dissabte 22 de Novembre hi ha el

primer entrenament dirigit

- Gratuït per a tothom - imprescindible assistència a


la xerrada - places limitades -