domingo, 9 de marzo de 2008

ENTRENAMIENTO COLLBATÓ – SANT JERONI

Esta mañana había quedado con tres compañeros de entreno de Can Caralleu para ir a entrenar a Montserrat.Salimos trotando suave, para ir calentando, del pueblo de Collbató por el GR hacía el camí de les Bateries, donde empezamos poco a poco a coger ritmo, pasados unos metros me adelanto un poco para marcar un ritmo algo más fuerte, como veo que me siguen sin problemas continuamos subiendo, alternamos el trotar e ir caminando, llegamos a la Capilla de Sant Joan 1019 m, desde este punto bajamos por el camino que nos lleva al Pla de les Tarantules; para seguir dirección Sant Jeroni..Durante el recorrido nos vamos relevando, de está manera conseguimos mantener un buen ritmo sin que este decaiga. Después de subir las últimas escaleras llegamos al Mirador de Sant Jeroni 1237 m, llevamos 1h18’ y casi 1000 m de desnivel positivo; no está mal, contemplamos las magnificas vistas que tenemos, y comenzamos el descenso para no quedarnos helados, bajamos el primer tramo muy rápido hasta llegar de nuevo al Funicular de Sant Joan, subida por pista, está ya te notas las piernas cargadas y bajada pronunciada hasta el Pla de Sant Miquel; De nuevo cogemos el camí de les bateries para volver a Collbató; en total 2h22’.

Datos entrenamiento:

Recorrido: Collbató - Camí de les Bateries - Pla de les Tarantules - Camí nou de Sant Jeroni - Sant Jeroni
Horas: 2h22'
Desnivel positivo: 897 m. aprox.
Desnivel negativo: 897 m. aprox.
Desnivel acumulado: 1794 m. aprox.
Pulso Avg: 158
Pulso Max: 177